REFLEKTIEREN UND VERSTEHEN

Die Reflexion ist die Betrachtung und Überprüfung des eigenen Handelns. Nur dadurch kann etwas verstanden, angepasst und letztlich verbessert werden. Sie ist damit die Grundlage eines effektiven und effizienten Lernprozesses. Es ist unbestritten, dass an allen vier Erfolgsfaktoren gearbeitet werden muss. Je nach Spielertyp und Spielniveau fallen die Erfolgsfaktoren allerdings unterschiedlich stark ins Gewicht.

Damit stets an den wesentlichen Erfolgsfaktoren gearbeitet werden kann, bedarf es einer permanenten Beobachtung in Trainings und Matches, einer korrekten Analyse und einer zielgerichteten Anpassung.

KITRIS Tennis - Reflektieren und Verstehen
 

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